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Barra de Dominadas Elite - AFW

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Barra de Dominadas Elite - AFW
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Barra de Dominadas Elite - AFW

Marca: AFW

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Barra de Dominadas Elite - AFW
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Barra de Dominadas Elite de AFW es una barra de pared que se utiliza para ejercicios que desarrollan la fuerza superior del cuerpo, combinando contracciones musculares estáticas con flexión y extensión.

Ha sido fabricada en acero con acabados en color negro, además dispone de 2 zonas de agarre moletadas antideslizantes que hace que realizar los ejercicios sea aún más fácil y cómodo.

La barra de dominadas no es más que una barra que se situa sobre a una altura superior a al del individuo que vaya a  usarla, sobre unos dos metros de altura más, esto se debe a que las dominadas son ejercicios de autocarga, en los que la persona en cuestión tiene que cargar con el total de su peso, levantando este mismo peso con la fuerza de sus brazos y dejando que todo el resto de su cuerpo penda gracias a la ley de la fuerza de gravedad.  

Sin duda alguna estos ejercicios resultan indispensables ya que están especialmente dirigido a fortalecer, tonificar y trabajar variadas zonas del cuerpo, sobre todo del área superior del cuerpo, tal como lo representa el caso de los músculos que se encuentran en los brazos y los pectorales. 

Otra cosa que se trabaja arduamente en el proceso de practicar las dominadas es la concentración y la fuerza mental, pues constituye un ejercicio que exige muchísimo y agota mentalmente si no se sabe cómo poner la mente en blanco.

Además gracias a su formato podremos llevar está barra de dominadas allá a donde vayamos ya que se instala fácilmente y siempre podremos seguir con nuestras rutinas deportivas, incluso estando de vacaciones.

Barra de Dominadas Elite - AFW
  1. Longitud
    110 cm
  2. Anchura
    61 cm
  3. Altura
    40 cm
  4. Diámetro de Agarre
    3.5 cm
  5. Agarre
    20 cm
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