Author Archives: Víctor Vázquez

About Víctor Vázquez

Atleta de powerlifting desde los 18 años. x3 Campeón de España absoluto -105 kg. 31 récords nacionales. CEO de RV Strength. Graduado en CAFD, Máster en Educación e investigador en el ámbito científico. Docente en varios másteres universitarios, cursos formativos y entrenador de atletas de diferentes modalidades y niveles. A parte del powerlifting soy un enamorado del culturismo y la hipertrofia, lo que me ha llevado a combinar ambas disciplinas.  

Powerbuilding - El equilibrio entre fuerza y estética

Powerbuilding: el equilibrio entre Fuerza y Estética

Entrenamiento 05 | 11 | 20

“No solo ser fuerte, sino también parecerlo”

Si la semana pasada mi compañero Rubén hablaba del auge del powerlifting, hoy me gustaría presentarte el powerbuilding.

No, no es ningún deporte como tal, ni tampoco un método o sistema de entrenamiento. Al ser un término reciente, aún no tiene una definición exacta.

Habiendo tanta gente que entrena en el gimnasio sin aspiraciones de competir, el powerbuilding puede ser el equilibrio ideal entre practicar powerlifting o bodybuilding como tal.

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